Đối với phụ nữ sắc đẹp như là một thứ quyền lực vô hình khiến họ tự tin trước đám đông. Ông bà ngày xưa có câu “còn duyên kẻ đón người đưa”. Duyên ở đây chính là sắc đẹp tuy nhiên ở tuổi 30 khi mà đa phần phụ nữ đã ở độ tuổi lão hóa da không còn căng mịn như trước nữa chưa kể trải qua kỳ sinh nở các hormone trong cơ thể thay đổi khiến các vết nám tàn nhang xuất hiện khiến khuân mặt trở nên kém sắc hẳn.
Tuy nhiên không phải ai cũng bị lão hóa ở tuổi 30 có nhiều người dù đã 50 tuổi họ vẫn giữ được một làn da mịn màng trắng sáng có lẽ là do chế độ dinh dưỡng và họ đã chọn được loại mỹ phẩm phù hợp với làn da của mình.
Cách ngăn ngừa lão hóa da tuổi 30
Đầu tiên là về cơ địa có những người có tốc độ lão hóa chậm hơn phần còn lại giả dụ như theo nghiên cứu những người có nhiều nốt ruồi trên cơ thể sẽ trẻ lâu hơn phần còn lại lý do là các sắc tố trên da của họ cao hơn hẳn người thường.
Chưa nhắc đến các loại mỹ phẩm yếu tố quan trọng nhất đó là sức khỏe của toàn bộ cơ thể. Làm da đẹp trắng mịn là dấu hiệu đầu tiên của một cơ thể khỏe mạnh. Vì vậy bạn hãy chăm sóc cơ thể bằng các thói quen tốt như ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tập thể dục đều đặn và lối sống lành mạnh.
Có nhiều thói quen đặc biệt gây hại đến da phải kể đến là hút thuốc, uống rượu, thức khuya các thói quen này ảnh hưởng trực tiếp đến gan, thận, phổi khiến các bộ phận này bị suy yếu từ đó không giải độc được cho cơ thể. Các bạn có thể điều trị các dấu hiệu lão hóa của da do môi trường nhanh chóng nhưng nếu các bộ phận trong cơ thể bị suy giảm thì hãy xác định trường kỳ kháng chiến nhé.
Hạn chế tác động của môi trường vào da nếu bạn thường xuyên để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng và khói bụi thì da sẽ ngày càng sạm màu và thô ráp, tác dụng của các tia UVA, UVB ảnh hưởng đến cấu trúc phân tử của da khiến nó bị tổn thương có thể gây ung thư da. Có thể thấy người thường xuyên lao động dưới trời nắng làn da thường xuyên sạm màu và khô hơn. Tuy nhiên ánh sáng cũng góp phần lớn mang lại sự tươi trẻ cho làn da, người ít tiếp xúc ánh nắng thường có màu sắc nhợt nhạt. Tia nắng tốt cho sức khỏe nhất là lúc bình minh và hoàng hôn vì ít tia UVB, UVC và tia tử ngoại.
Collagen là hợp chất quan trọng nhất giúp duy trì sự tươi trẻ của da nó có tác dụng kết nối giữa các lớp biểu bì giúp da căng mịn hạn chế nết nhăn. Bạn có thể bổ sung collagen bằng thuốc uống, kem dưỡng da hoặc các loại thực phẩm tuy nhiên bổ sung collagen từ thực phẩm hàng ngày luôn là cách được các chuyên gia đánh giá cao nhất.
Sử dụng mỹ phẩm dưỡng da đúng cách
Sử dụng các loại mỹ phẩm là cách nhanh nhất để lấy lại sự tươi trẻ cho làn da của bạn tuy nhiên có rất nhiều loại mỹ phẩm. Mỗi loại mỹ phẩm lại sản xuất ra phục vụ một đối tượng da nhất định tìm được sản phẩm phù hợp có hiệu quả cao là không dễ vì vậy hãy thử nhiều loại sản phẩm trước khi tìm ra loại có hiệu quả với da bạn.
Không phải các sản phẩm đắt tiền mới tốt quan trọng nhất là nó phù hợp với làn da của bạn. Các sản phẩm chính hãng có nguồn gốc tự nhiên hoặc mỹ phẩm đông y nên là sự lựa chọn hàng đầu. Các bạn có thể chưa biết nhưng dị ứng mỹ phẩm sẽ tàn phá nhan sắc của bạn khá nhiều chưa kể việc bạn sẽ tốn một khoản khá để điều trị vì vậy hãy chọn sản phẩm có nguồn gốc và thương hiệu uy tín nhé.
Một mẹo nhỏ khá quan trọng khi sử dụng mỹ phẩm là nên sử dụng một lượng nhỏ trước để xem có phản ứng phụ nào xảy ra không sau đó tăng liều lượng dần. Điều này giúp bạn phát hiện các sản phẩm giả hoặc sản phẩm không phù hợp đặc biệt là các loại kem trị nám và kem dưỡng da ban đêm.
Các loại mỹ phẩm thường dùng chiết xuất các loại thảo mộc để đưa vào sản phẩm của họ vậy tại sao bạn không áp dụng các loại thảo mộc này vào quy trình dưỡng da hàng ngày của bạn. Hoa hậu Argentina đã chia sẻ rằng bí quyết để cô đạt danh hiệu người đẹp nhất thế giới là cô đã sử dụng hoa hồng để tắm hàng ngày.
Bạn có thể chọn các loại tinh chất tự nhiên như nước vo gạo, dưa leo, nha đam, trứng gà… để đắp mặt hàng ngày các loại sản phẩm này đều được khoa học chứng minh là có tác dụng làm đẹp da. Việc kết hợp việc làm đẹp bằng tinh chất thiên nhiên với các loại mỹ phẩm sẽ tạo ra các tác dụng bất ngờ.
